Вопрос об общении с бывшими супругами и возлюбленными остается одним из самых часто встречаемых в практике разводов и разрывов, а также при выстраивании новых романтических отношений. Общественное мнение обычно стоит на стороне точки зрения: “Мы дружим, потому что мы расстались, как интеллигентные люди, несмотря на те осложнения, которые такая дружба приносит”. Реальность же, как всегда, шире любой формулы.

Прежде всего, я хочу подчеркнуть, что разрыв с любимым человеком это не то же самое, что развод при наличии детей. Если вы разводитесь или разведены, и у вас есть общие дети, я настоятельно рекомендую обсуждать аспекты коммуникации с вашим бывшим супругом с участием медиатора, психотерапевта и адвоката. Дело в том, что в этом случае речь не идет о вашем личном комфорте или дискомфорте. Речь идет о благополучии и психологическом здоровье ваших детей, и вам нужны профессиональные консультанты, которым вы доверяете. Напомню только, что каждая ситуация уникальна, и что, хотя и существуют рекомендации общего типа, вам необходимо обсуждать общие модели в приложении к вашему конкретному случаю с профессионалом.

Если же речь идет о том, что в вашей жизни более или менее неожиданно появляется гость из прошлого, спросите себя, в чем смысл этого появления. Смысл не для гостя, вопрос не в его мотивах. Смысл вашего общения с человеком, которого по определенной причине в вашей жизни не стало, для вас. Что даст вам это общение? Возникновение этого человека не означает, что вы должны ощутить себя половиной пары, даже если так считает она или он. Наличие общей части прошлого не может являться поводом к изменению вашего настоящего или будущего. Только вы сами и ваше желание менять настоящее должно быть мотиватором ваших выборов.

Что даст вам это общение в случае, если вы не одиноки? Как отнесется ваш партнер к этой ситуации? Лучше всего, если вы обсудите это с вашим близким человеком. Помните, вам не нужно быть чрезмерно вежливым по отношению к человеку постороннему, если это принесет боль или дискомфорт вашему близкому.

Бывает, что, расставаясь, люди продолжают общение со своими бывшими романтическими партнерами, мотивируя это разными способами. Жить и общаться можно очень по-разному, главное, чтобы ваша форма общения не изменяла в худшую сторону качества вашей совместной жизни с другим или другой, и не грозила вам неприятными сюрпризами.

Наиболее общей и практичной рекомендацией, которую тут можно дать, пожалуй, является следующая: не оставляйте развитие такой ситуации на самотек. Подумайте, что для вас важно, что имеет смысл в вашей дальнейшей жизни, а что является лишним; обсудите это с человеком, которому вы действительно доверяете. Т.е., примите осознанное мотивированное решение по поводу ваших отношений с вашими бывшими близкими, но, теперь уже чужими людьми. И не бойтесь пересмотреть это решение через некоторое время, если жизнь покажет, что вы ошиблись.

2011-09-02